• 饮用此物1分钟解渴、1个月健康、1辈子长寿!

    饮用此物1分钟解渴、1个月健康、1辈子长寿! #养生保健#

    饮茶是一种文化,更是一种习惯。

  • 高血压冬天能不能喝酒御寒?

    高血压冬天能不能喝酒御寒? #养生保健#

    寒冷反复的天气,容易刺激血管收缩,引起血压波动。

  • 爱吃水果的你一定得知道!这些水果千万别晚上吃!

    爱吃水果的你一定得知道!这些水果千万别晚上吃! #养生保健#

    ​多人都有一个误区,认为所有水果都是“减肥果”,其实不然。有些水果含糖量较高,如果晚上摄入过多就会在体内转化为脂肪,甚至引发肥胖、高血压等

  • 长期失眠、焦虑、心经堵,李时珍秘传这个偏方,助你一觉天亮!

    长期失眠、焦虑、心经堵,李时珍秘传这个偏方,助你一觉天亮! #养生保健#

    连续性失眠、焦虑,引起身体一系列健康问题

  • 养胃效果绝佳的水果大盘点,胃不好应该吃什么水果

    养胃效果绝佳的水果大盘点,胃不好应该吃什么水果 #养生保健#

    现在轻微的胃病已经成为一种普遍的现象,而且还有越来越年轻化的趋势。在上班族中这种现象特别的明显,因为工作压力和时间的问题,最重要的早餐和午餐几乎是无法好好吃上一顿,而一般只有到晚上才有时间吃一顿轻轻松

  • 人参吃一斤,不如它一两~保心脏、降血压!

    人参吃一斤,不如它一两~保心脏、降血压! #养生保健#

    小米和糙米就是两种不错的粗粮,喝点粗粮粥可以养胃

  • 吃早餐有禁忌吗?早上不该吃这3种东西,千万要注意

    吃早餐有禁忌吗?早上不该吃这3种东西,千万要注意 #养生保健#

    早餐对于很多上班族来说总是吃得相当简单,但是其实早餐应该吃得好,而且不吃早餐是有害健康的。

  • 医生从来不会吃的4种菜,但很多人还在傻傻的买!

    医生从来不会吃的4种菜,但很多人还在傻傻的买! #养生保健#

    医生从来不会吃的4种菜,但很多人还在傻傻的买!

  • 山楂这样吃,等于慢跑半小时!降压又降脂

    山楂这样吃,等于慢跑半小时!降压又降脂 #养生保健#

    冬天是吃山楂的季节,酸酸甜甜好吃又美味,关键药用价值超高,一颗小山楂,良药不苦口!

  • 这些水果煮熟后,变成了降压药、降脂药、消炎药!

    这些水果煮熟后,变成了降压药、降脂药、消炎药! #养生保健#

    水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好。人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更有营养。

  • 肚子常痛不一定是胃癌,四个变化信号,教你分辨

    肚子常痛不一定是胃癌,四个变化信号,教你分辨 #养生保健#

    胃癌病变的四个信号,赶紧自查

  • 鼻炎不用再花冤枉钱,它不仅能治鼻炎,还能强身健体

    鼻炎不用再花冤枉钱,它不仅能治鼻炎,还能强身健体 #养生保健#

    鼻炎不用再花冤枉钱,它不仅能治鼻炎,还解毒、养脾、提高免疫力

  • 大蒜是抗癌食物,但是对这几类人,却是致命的毒药!

    大蒜是抗癌食物,但是对这几类人,却是致命的毒药! #养生保健#

    大蒜是抗癌食物,但是对这几类人,却是致命的毒药!

  • 常吃这些食物,可以饿死癌细胞,远离癌症

    常吃这些食物,可以饿死癌细胞,远离癌症 #养生保健#

    常吃这些食物,可以饿死癌细胞,远离癌症

  • 嘴破原来是身体缺乏这个“营养素”

    嘴破原来是身体缺乏这个“营养素” #养生保健#

    嘴破原来是身体缺乏这个“营养素”

  • 面相看出身体疾病,出现这个信号,可能是大病征兆

    面相看出身体疾病,出现这个信号,可能是大病征兆 #养生保健#

    面相看出身体疾病,出现这个信号,可能是大病征兆

  • 眼睛发出这四种信号,说明你肝脏出了问题,你中招了吗?

    眼睛发出这四种信号,说明你肝脏出了问题,你中招了吗? #养生保健#

    眼睛发出这四种信号,说明你肝脏出了问题,你中招了吗?

  • 手脚上出现3个症状,说明血糖非常高

    手脚上出现3个症状,说明血糖非常高 #养生保健#

    手脚上出现3个症状,说明血糖非常高

  • 冬天吃这个,解馋又防病!医生说这3类人最适合吃……

    冬天吃这个,解馋又防病!医生说这3类人最适合吃…… #养生保健#

    一到冬天,说起吃水果,不少人会感叹: 冬天太冷了,水果冰凉冰凉的,还是算了吧! 而上班族,也有自己的烦恼:

  • 冬季必吃4种暖身食物,补肾又防病!赶紧吃起来~

    冬季必吃4种暖身食物,补肾又防病!赶紧吃起来~ #养生保健#

    有暖气的,恨不得呆在暖气房里一个冬天不出门;没有暖气的,把所有能取暖的东西都用上了:什么电热毯啦、暖宝宝啦、羽绒服啦、帽子围巾啦……

  • 治癌不如防癌!这几种蔬菜防癌效果好,会养生的都在吃

    治癌不如防癌!这几种蔬菜防癌效果好,会养生的都在吃 #养生保健#

    常常听到一种说法:多吃蔬菜能防癌! 这种说法靠谱吗?又有哪些蔬菜能够防癌呢?

  • 为啥一吃红薯就爱放屁?一文读懂番薯的营养和秘密!

    为啥一吃红薯就爱放屁?一文读懂番薯的营养和秘密! #养生保健#

    说起番薯,市面上最常见的有红薯、白薯和紫薯。选择一多,人们就很容易心里犯嘀咕:这三种番薯到底有啥区别?哪种更有营养呢?

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