男子体重183斤找不到女友,减肥38斤后变肌肉男

许多人把减肥当作是一辈子的事业。来自美国的男子Hunter Hobbes,他曾经是一个体重183斤的胖子,因为太胖找不到女友,他却只用了3个月的时间,让自己从一个胖子变丑了肌肉男。

Hunter称,他减肥的方式很简单,就是在健身房训练,他训练的项目是举重,每周会有5-6天的时间泡在健身房内。自从去健身房的第一天起,他就深深的喜欢上了这项训练。

在经过91天的训练之后,Hunter的体重从原来的183斤减到了145斤,成功减掉了38斤的体重,更令人意想不到的是,Hunter还练出了6块腹肌,变成了肌肉男。

Hunter还透露,除了每天坚持训练之外,食物的摄入也很重要,他主要以鸡肉、燕麦、杏仁、粗粮等食物为主食。自从减肥成功以后,Hunter变成了万人迷,许多的女孩子主动与他约会。

男子体重183斤找不到女友,减肥38斤后变肌肉男

许多人把减肥当作是一辈子的事业。来自美国的男子Hunter Hobbes,他曾经是一个体重183斤的胖子,因为太胖找不到女友,他却只用了3个月的时间,让自己从一个胖子变丑了肌肉男。

Hunter称,他减肥的方式很简单,就是在健身房训练,他训练的项目是举重,每周会有5-6天的时间泡在健身房内。自从去健身房的第一天起,他就深深的喜欢上了这项训练。

在经过91天的训练之后,Hunter的体重从原来的183斤减到了145斤,成功减掉了38斤的体重,更令人意想不到的是,Hunter还练出了6块腹肌,变成了肌肉男。

Hunter还透露,除了每天坚持训练之外,食物的摄入也很重要,他主要以鸡肉、燕麦、杏仁、粗粮等食物为主食。自从减肥成功以后,Hunter变成了万人迷,许多的女孩子主动与他约会。

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